Программа занятий для детей от 4 до 7 лет, направлена на адаптацию ребенка к воде, закаливание, профилактику заболеваний опорно – двигательного аппарата, обучение плаванию.

Плавание — прекрасное средство физического развития и укрепления здоровья. Оно доставляет людям много радости, поднимает настроение, помогает закаливанию организма. Умение держаться на воде и плавать порой может сохранить жизнь себе или окружающим, попавшим в экстремальную ситуацию.

Систематические занятия плаванием помогают развивать у детей смелость, настойчивость, решительность, дисциплинированность. Они снижают чрезмерную возбудимость и раздражительность, укрепляют нервную систему ребенка, воспитывают уверенность в себе.

Вода очищает кожу от грязи, пота, жира, купающийся ребенок  дышит увлажненным, прохладным и чистым воздухом.

Движения в воде стимулируют дыхание, кровообращение, улучшают деятельность желудка и кишечника, совершенствуют терморегуляцию.

Организм становится менее восприимчивым к простудным заболеваниям.

Занятия плаванием развивают и укрепляют костно – мышечную систему, так как в воде тело человека находится практически в невесомости с включением в работу всех звеньев опорно – двигательного аппарата. Это способствует улучшению питания суставов и периартикулярных тканей позвоночника, конечностей, что является хорошим профилактическим средством против развития остеохондроза и суставной патологии.

На  наших занятиях дети:

  • учатся правилам поведения на воде,
  • учатся задерживать дыхание,
  • тренируют дыхание с удлинённым выдохом,
  • формируется навык горизонтального скольжения по воде в положении на спине и на животе,
  • учатся  скольжению на воде с использованием плавательных средств и самостоятельно,
  • учатся согласовывать движения рук и ног,
  • осваивают основные приемы плавания.

Полученные в нашем бассейне навыки в дальнейшем помогают детям  легко переходить на большую воду в городские бассейны.

Среди наших выпускников уже есть ученики Астраханской спортивной школы и победители городских соревнований.

Детям с ограниченными возможностями предоставляются льготные занятия !

Внимание! Имеются противопоказания к занятиям в бассейне! Необходима консультация специалиста!

Записаться на пробное

    Нажимая кнопку «Отправить», Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных и принимаете их

    Польза плаванья для детей!

    • lost_a_l
      Здоровое сердце, сосуды и легкие
    • lost_a_l
      Хороший аппетит и обмен веществ
    • lost_a_l
      Крепкий и здоровый сон
    • lost_a_l
      Хорошее настроение!

    Подарите своему ребенку возможность расти здоровым и счастливым!

    УЧИСЬ СЕЙЧАС, ПЛАТИ ПОТОМ!

    РАССРОЧКА без %, первоначального взноса, переплат, первый платеж через месяц.